Третий день -второе дыхание!

Забежав домой, не успев еще толком переодеться, пишу вам это сообщение..
Сегодня третий безуглеводный день (да, снова спортивная тема).. Что такое быть без углеводов вообще, может понять только тот, кто это испытывал на себе, остальным остается просто читать... Не знаю, как это дается другим, опищу чисто свои ощущения.. Б/у дни не часты в моей практике, но они есть..
Первый день - чувствуешь себя вполне нормально, ты активен и даже весел=), тренировка происходит в обычном режиме, кардио дается "стандартно" (легко или тяжело - когда как)..
На второй день - запасы гликогена уже не ощутимы, ты тупишь, чувствуешь усталость или нервозность - что-то непонятное.. Тренировка идет, хоть и не особо "весело", но идет. Кардио - дается труднее ( я в эти дни, специально увеличиваю интенсивность, включая швунг или 50 отжимании от пола посреди кардио).. Сплю уже не полноценно..
А третий день особенный - появляется раздражительность, хочешь сказать что-то,а  выдаешь "невнятницу"... Тренировка идет вообще тяжело, а кардио ....еще тяжелее... НО, вдруг.. появляется состояние отрешенности - тело сказало "свое" нет, еще с тура, мозг ближе к обеду... остается что-то внутри, куда перемещается центр тяжести всего тела... что-то , что согревает все тело, источает внутренний свет... появляется состояние отрешенности, близкое к медитативному... И непонятно откуда взявшаяся гармония... Хочется дарить это ощущение, соткать из невидимых пушистых нитей покрывало, и накрыть им весь мир.. подарить нежность каждому живому существу, каждой частичке..
Выйдя на улицу, после тренировки и холодного душа.. начались чудеса.. такое можно ПРОЧУВСТВОВАТЬ именно в таком состоянии, когда голова абсолютно пустая,  идешь как на автомате, такое ощущение, что паришь ..
Сквозь верхушки деревьев, видны лучи заходящего солнца... на небе, появляется розово-серая прозрачная паутинка облака, из которой просто градом сыпятся огромные капли - крупные! И это только, по моей стороне дороги))) Кто был только что на улице Каменской города Новосибирска, наверняка наблюдали это явление...) Доехав до дома, обнаружила радугу над соседним домом..
 Красота- во всем, она повсюду! стоит только выкинуть все мысли, заботящие нас ежедневно, и почувствовать атмосферу вокруг, тем, что находится "в груди".. чем-то светлым..
Бу сегодняшняя помогла мне в полной мере ощутить всю прелесть этого вечера.. спасибо тебе, спорт, что даже в трудные моменты (физически), ты пополняешь мой внутренний мир!